運動運動！
6/29（日） 踏步機2468步，45分鐘！腹滾輪50下，伏地挺身100下！
6/28（六） 踏步機3168步，60分鐘！腹滾輪100下，伏地挺身100下！
6/22（日） 踏步機3100步，60分鐘！腹滾輪75下，伏地挺身75下！
6/18（三） 重訓60分鐘！
6/14（六） 踏步機3293步，60分鐘！腹滾輪100下，伏地挺身100下！
6/6 （五） 踏步機6447步，117分鐘！
6/4 （三） 踏步機3696步，60分鐘！
6/3 （二） 重訓120分鐘！
6/2 （一） 踏步機3616步，60分鐘！
6/1 （日） 踏步機3655步，60分鐘！
6/29（日） 踏步機2468步，45分鐘！腹滾輪50下，伏地挺身100下！
6/28（六） 踏步機3168步，60分鐘！腹滾輪100下，伏地挺身100下！
6/22（日） 踏步機3100步，60分鐘！腹滾輪75下，伏地挺身75下！
6/18（三） 重訓60分鐘！
6/14（六） 踏步機3293步，60分鐘！腹滾輪100下，伏地挺身100下！
6/6 （五） 踏步機6447步，117分鐘！
6/4 （三） 踏步機3696步，60分鐘！
6/3 （二） 重訓120分鐘！
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6/1 （日） 踏步機3655步，60分鐘！
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