這兩天量體重一整個嚇到。我懷疑體重計壞了!

3/17:64.0/17.5(體重kg/體脂肪%)

3/18:63.2/17.5

3/19:62.4/18.5

三月份的目標不僅提前達到,看來我遠程目標要修正了。專攻體脂肪,還有不能復胖。

另外,會不會是這幾天煩惱太多所以體重下降?壓力大好像也會,之前高一就這樣一口氣掉了快10kg。

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    eidnoos 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()