人老了，體力有差。加上喉嚨不舒服，很難持續地游。
游50m就需要起來吞口水，因為喉嚨實在太乾。要不然一口氣應該游個300m沒問題。

游泳真的比跑步輕鬆多了，大熱天浮在水上，很舒服。不過游完之後大概是肌肉有放鬆，所以反而喉嚨痛有減緩。加油！天氣變涼前要把剩下的26格卡票給用完。
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    eidnoos 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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